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ハワイでもcafeブーム!?


日本では今お洒落なcafeがブームですね、
意外にもハワイにも素敵なCafeが沢山あります。
ロコに人気のcafeや美術館に併設のcafeなど。
観光をしながら素敵なcafeでゆったりとコーヒーを飲み、
翌日の予定を立ててみるのはいかがですか?

□カフェローファー(カイムキ)

http://www.cafelaufer.com/

グルメタウン・カイムキにあるロコ御用達のカフェ。
元サーフライダーのペストリーシェフが作る繊細なケーキやタルトは季節に合わせて旬のフルーツを贅沢に使っていて種類がとても豊富です!もちろん味も大評判。
サンドイッチやスープ、サラダなどの軽食もあります。

□パビリオンカフェ(ホノルル美術館)

http://www.honoluluacademy.org/cmshaa/academy/index.aspx?id=435

術館内にあるオープンカフェ。目の前のアートを観賞しながら軽食が楽しめます。
11:30〜14:00までの営業で美術館の入場料なしでOK。
人気のため予約をするのがオススメ!

□ボーダース・ブックス・ミュージック・カフェ (ワードセンター内)

http://www.bordersstores.com/stores/store_pg.jsp?storeID=96

ワード・センターにある大型ブックストア2階のカフェ。
なんと、店内にある会計前の本を持ち込んで、読書をしながらお茶ができます。

□ココマリーナ・パラダイス (ココマリーナショッピングセンター内)

http://www.kokomarina-paradise.com/index.html

ハワイで唯一クレープが楽しめる日本スタイルのネットカフェ。
日本のコミックや雑誌もあり何時間でも楽しめそう!
クレープの他にも、スープやサラダ、サンドイッチも充実。

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知ってましたか?ナッツの栄養


ハワイのお土産で一番人気の高いものは・・・。
マカデミアナッツチョコレートですね!
マカデミアナッツには様々な栄養や効能があるそうですよ。

マカデミアナッツは古くから栄養豊富な食品として
食されてきましたが、最近になってさまざまな研究が進み、
心臓の病気などを予防する効果があることがわかってきました。

マカデミアナッツは、植物性たんぱく質に富み、食物繊維、ビタミン、カリウム、マグネシウム、
銅、葉酸などを含むとても栄養価の高い食べ物です。 
また、コレステロールが含まれておらず健康的な一価不飽和脂肪が多いことから動脈に
付着して凝固させる「悪玉コレステロール」のLDLを低下させ、
「善玉コレステロール」を減らさないことで最近注目を浴び始めています。

近年、ナッツと健康に関する研究が進み、心臓疾患を予防する効果が分かってきました。
1992年、アメリカのロマリンダ大学の研究では、週に5回以上食べていた人の心臓病の発生率は、
ほとんど食べなかった人より48%少なく、1998年に発表された米国での8万人以上の
看護婦の調査でも、1週間に5回以上ナッツを食べた人は、そうでない人に比べ、
心臓発作の確率が約33%低く、心臓病にる死亡率も約40%低かったことがわかりました。
美味しくて身体にいいならいいこと尽くめ!だからこそ定番のお土産になるんです
ね。

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ハワイ島のヒロ地区で堪能!地ビールVSクッキー


ハワイ島といえば・・・コナ地区が有名ですが、今やヒロ地区も沢山の人が訪れ
ブームをよんでいます!

それでは今回は島の東部にあるヒロ地区にある人気の2つのお店を紹介しましょう。

□ビッグアイランド・キャンディース□

http://www.bigislandcandies.com/

ハワイ島のお土産といえば、まず名前があがる「ビッグアイランド・キャンディース」。
ここのクッキーやチョコレートは品質を落とさないよう手作りで、大量生産されません!
とりわけ有名なのが、バターとマカデミア・ナッツがたっぷり入ったリッチな味わいの
ショ−トブレッド・クッキー。
オリジナルの商品は、すべてお店に直結したファクトリーで作られ、いつもできたてです。
ほんの一部を除いて、このお店の商品は、ハワイ島ヒロのファクトリーか
ギフトショップでしか入手できません。
皆さん他の類似商品とお間違えなく。
ハワイ島ヒロを訪れた人だけが手に入れられるプレミア・スイーツですが、今では日本から
便利で簡単なオンライン・ショッピングで購入することもできるそうですよ。

□メハナ・ブリューイング・カンパニー□

http://www.mehana.com/

Mehana Brewing Company(メハナ・ブリューイング・カンパニー)は、1995年に日系移民の
シンドウ・ファミリーによって作られたハワイ島唯一のビール工場。
元々は炭酸飲料製造メーカーだったものを、ビール工場に作り変えたのだそうです。
工場内に設けられたギフトショップ兼試飲場では、メハナブランドの
6種類のビールを試飲できます。
なんと!ハワイを代表するファン・ダイニングとして有名なロイズのオリジナル・ビールを
作っているのも、実はここなんです。
予約を入れれば、ウィークデイの9:00〜17:00の間、工場見学をすることも可能です。

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ハワイで気持ちいい汗を流しましょう♪


ビーチで汗を流すのもいいですが・・・。
日に焼けると女性は後からが大変です。

ではハワイで何をして汗を流す!?
今や健康志向の世の中で人気が高いものは・・・そうYogaです!
その中でも話題空前なのがHot Yoga!
ホノルル市内にも沢山の教室がありますがHot Yogaの教室で一番有名だとされているのが
『Bikram Yoga Honolulu』です。
今まで教室はKaimukiにしかなかったのですが、ここの2つ目の教室が
めでたく5月10日にオープンを迎えました!場所は便利なNimitz。
Kaimukiにある教室は非常に小さく、駐車場も有料、そして何より更衣室などがないというのが
難点でしたが、この新しい教室は無料の駐車場に加えてロッカーも備えてあるそうです。
この新しくオープンする教室で気持ちいい汗を流してみてはいかがですか?

□Hot Yogaとは
40度以上に暖められた教室で90分間にわたり26のポーズを繰り返し行なうというもの。
決して簡単ではないが、1度クラスに参加すると、生まれて初めてこんなに汗をかいたという位汗だくに。
ハードなクラスだけれでも、Yogaは数あるスポーツの中で唯一エナジーを得るスポーツとされています。
終わったあとはすっきりした気分で頭もなんだかさえる様な気分になりますよ!

【Bikram Yoga Honolulu】

http://www.bikramyogahonolulu.com/

-Kaimuki教室-
住所:1151-B 12th Avenue, 2nd Floor
Honolulu, Hawaii 96816
電話:808-737-5519

-Nimitz教室-
住所:Nimitz Business Center
1130 N. Nimitz Highway, 2nd Floor,
Honolulu, HI 96817,Ste B-280

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ワイキキトロリーを事前予習!


ワイキキの交通手段の中で一番メジャーなワイキキトロリー!
ワイキキトロリーはショッピングだけでなく観光も楽しめます。
旅行前に予習して無駄なくハワイを楽しみましょう!
それぞれ色分けされていて走るルートによって用途が変わります。
買い物や観光、遠くのビーチまで事前に計画を立てて、トロリーを使いこなしましょう。

□ピンクライン「アラモアナ/ワイキキショッピングコース」
DFSから各ホテルを回り、アラモアナセンターまで約1時間で1周するコース。
日本からの観光客が一番頻繁に利用するライン。
《運行》
10分毎運行

□レッドライン「ハワイ歴史観光コース」
各ホテルに加えて、DFSやホノルル美術館、イオラニ宮殿、カメハメハ大王像、ウクレレ工房そして
アラモアナセンターなど観光とショッピング両方が楽しめるようになっている。約2時間で一周するコース。
《運行》
40分毎運行

□ブルーライン「ダイヤモンドヘッドコース」、「シーサイド観光コース」
ブルーラインは2種類に分かれていて約1時間で一周する「ダイヤモンドヘッドコース」と
そこにココマリーナ・センターやシーライフパークが加わり、約3時間で一周する「シーサイド観光コース」がある。
こちらもDFSと各ホテルを回るのでつかまえやすい。
《運行》
「ダイヤモンドヘッドコース」1日4便運行
「シーサイド観光コース」1時間毎運行

□イエローライン「ローカルショッピングコース」
アラモアナセンターからワードセンターまわりでファーマーズマーケットや、ROSS、
ドンキホーテなどに連れて行ってくれる。
メジャーなショッピングスポットを制覇してしまった方におすすめ。
ロコ気分を味わっていただける1周約50分ルート。
《運行》
50分毎運行

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