モーハワイ☆コム

アーカイブ: 2019年9月4日

BASALTでハッピーアワー


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2018年9月ハワイ旅
歩き疲れて喉が渇いたのでBASALTでハッピーアワー
Long Boad Lagerを飲みました。
ハワイ島コナブリューイングで飲んだ方が美味しいかも

オクラとツナコーンマヨ和え


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農家さん直売採りたて新鮮オクラを缶詰のツナコーンを使ってマヨ和えにしました。

★★★レシピ★★★
オクラ1袋、ツナコーン缶詰1個、八方だし小さじ3、カロリーオフマヨネーズ大さじ1.5
オクラは塩を振って板摺し、たっぷりの沸騰したお湯で1分茹でます。
オクラを斜め切りして、八方だし小さじ1を入れて和えておき冷まします。
ツナコーン缶詰の汁気を切り、カロリーオフマヨネーズ、残りの八方だしを混ぜます。
ブラックペッパーをふりかけます。




フーディストアワード2019
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