モーハワイ☆コム

アーカイブ: 2017年10月10日

KUNG PAO STIR FRY SAUCE


P1200810
2017年9月ハワイ旅
LONGSで見つけたKUNG PAO STIR FRY SAUCE
PANDA EXPRESS監修みたいなので買いました。
レジで店員さんが「これとっても美味しいのよ」と言ってました。

鯖の照り焼き


P1200518
鯖好きな私は今回メープルシロップを使って鯖の照り焼きにしました。

★★★レシピ★★★
鯖半身、
照り焼きのたれ メープルシロップ大さじ1、醤油大さじ1、おろし生姜チューブ2㎝
鯖は骨を取り、4等分に切り、皮に切れ目を入れます。
天板にのせ、両面グリルで8分焼きます。
残り3分になったら照り焼きたれを入れて裏返しして残り1分で更に返します。

ピタヤスムージー


9.13
COSTCOの冷凍ドラゴンフルーツブレンンドを使ったピタヤスムージー
冷凍しておいたカウアイ島リリコイジュースも入れました。

★★★レシピ★★★
ドラゴンフルーツブレンンドふたつかみ、パイナップル2切れ、オレンジ1個、パプリカ赤1/2個、グリーンシードレスグレープ10粒、リリコイジュース大さじ1、水100ml
オレンジは外皮を剥いて切り、パプリカは種を取ってザックリ切ります。
材料をblendtecに入れてスムージーボタンを押します。