モーハワイ☆コム

アーカイブ: 2017年10月2日

JALファーストクラス


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2017年9月ハワイ旅
お友達とスカイライナーで会い、空港へ来ました。
一緒にチェックインさせてもらいました。
ファーストクラス、、、高嶺の花ですね。

カニ風味おからサラダ


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おからは日持ちしないので、冷凍保存しておきます。
カニカマを入れてカニ風味おからサラダにしました。

★★★レシピ★★★
海からサラダ1切れ、おから70g、胡瓜1/2本、玉葱1/4個、人参小1/2本、白だし大さじ1、水70ml、カロリーオフマヨネーズ大さじ2、ねりからしチューブ3㎝、塩コショウ少々、
おからをフライパンに入れて乾煎りし、白だしと水を混ぜて少しずつ入れながら練ります。
しっとりしてきたら2分程煎り、ボウルに入れて冷まします。
胡瓜、玉葱、人参を千切りして、冷ましたおからに混ぜます。
カロリーオフマヨネーズ、ねりからし、海からサラダをほぐしながら入れて混ぜてから塩コショウします。

トマトスムージー


9.5
渡ハ前に農家さんで摂れた美味しいトマトを使ったトマトスムージーに黄桃を入れて飲みやすく仕上げました。

★★★レシピ★★★
トマト8粒、黄桃1個、パイナップル1切れ、パプリカりんりん黄1個、パッショングアバジャム小さじ1、パッションフルーツジュース大さじ1、スーパーフードスムージー粉小さじ1、水70ml