モーハワイ☆コム

カテゴリー:食材@ハワイ

Honey Cream Pineapple


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2016年9月ハワイ旅
お友達が美味しいパイナップル農園を紹介してくれたので行きました。
野菜やフルーツも売ってくれるようです。
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そして、このパイナップルはアラモアナのオーガニックスーパーにも扱っています。
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オアフ島3日目朝ごはん


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2016年9月ハワイ旅
前日、コクアマーケットで買ったマノアレタスと胡瓜、その前にWHOLE FOODSで買ったスモークフィッシュでサラダです。
シュノーケリングに行くので軽めにします。

Aunty Lilikoiで買ったもの


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2016年9月ハワイ旅
カウアイ島のAunty Lilikoiではいろいろ試食も出来るので気に入ったものを買いました。

出発の朝


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2016年9月ハワイ旅
いつもより朝早い飛行機なので早起きしました。
まだ薄暗いうちに前日に作ったピタヤスムージーを軽く飲みます。
ファーマーズマーケットで買ったレッドドラゴンフルーツ、ホワイトパイナップル、拾ったリリコイなどハワイ島の恵みたっぷりスムージーを一杯グイッと。

MEHANA MAUNA KEA PALE ALE


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2016年9月ハワイ旅
ハッピーアワーであんだけ飲んだのに、夜はシャワーの後にまたビールです。
この後はお決まりのワインです。

コナアワビのステーキ


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2016年9月ハワイ旅
KONA LOBSTERで買って来たアワビをコンドのBBQグリルで焼きました。
仕上げにバターとめんつゆ、ブラックペパーをふりかけます。
そして、前日に美味しそうに食べていたのを見て私も食べたくなったソーセージ
コーンも一緒にグリルで焼きました。
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最終日のディナーです。

ハワイ島5日目の朝食


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2016年9月ハワイ旅
ヒロのファーマーズマーケットで買って来たケールとパイナップル、拾ったリリコイなどで作ったグリーンスムージーとISLAND NATURALで買ったサラダです。
これで結構お腹いっぱい。

ハワイ島ディナー


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2016年9月ハワイ旅
ハワイ島4日目のディナーはコンドのBBQで焼きました。
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ヒロで買って来たお野菜のサラダBig Island Beef、KTAで買ったコーンなどを堪能
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大満足。
こんだけ食べても翌朝は体重が減ってました。
赤身肉と野菜をたっぷり食べれば太らないみたいね。

ハワイ島4日目朝ごはん


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2016年9月ハワイ旅
ヒロのファーマーズマーケットで買って来たお野菜で朝ごはん
ケールやホワイトパイナップル、拾ったリリコイなどを入れたグリーンスムージーとバターレタスを入れたサラダです。
この時はまだ知らなかったのでスムージーを飲んだ後にサラダを食べてました。
ケール、ホワイトパイナップル、スターフルーツ、バターレタスも美味しい!

グリーンスムージーを飲んで30分経たないと食べちゃいけないのに…

ハワイ島3日目の朝食


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2016年9月ハワイ旅
ハワイ島3日目はヒロへ行きます。
朝早いので前の晩に朝ごはんスムージー作っておきました。
ISLAND NATURALで買ったトマト、拾ったリリコイ、グアヴァジュースなどハワイ島の恵みの食材です。