6.03
今回の若採りケールは茨城県産
久々にスムーズにバナナを入れました。

★★★レシピ★★★
若採りケール2枚、ピーマン1個、胡瓜1/2個、冷凍パイナップル4切れ、バナナ1本、水80ml
芯を取り除いたケールと種を取ったピーマンは50℃洗いしてザックリ切り、胡瓜はザックリ切ります。
blendtecに入れてスムージーボタンを押します。