5.17
本日のスムージーも若採りケールです。
オレンジとパイナップルを入れてさっぱり仕上げました。

★★★レシピ★★★
若採りケール3枚、ニンジン30g、ピーマン1個、オレンジ1個、冷凍パイナップル4切れ、水80ml、アガベシロップ小さじ1
ケールと種を取ったピーマン、皮つきのままニンジンは50℃洗いしてザックリ切り、オレンジは皮を剥きます。
材料全てblendtecに入れてスムージーボタンを押します。