11.26
今年、自分で育てたおいどん芋の紫芋を収穫し、しばらく寝かせたので早速いただいてみます。
まずは圧力鍋で蒸して、レシピブログさんからクイジナート スリム&ライト マルチハンドブレンダーをモニタープレゼントでいただきましたのでスムージーを作りました。
P1030614

★★★レシピ★★★
[1人分]
紫芋200g、ふじ林檎1/2個、アガベシロップ小さじ1、お湯100ml
紫芋は圧力鍋に入れ蓋を閉めて加圧します。
蒸気が出来てきたら弱火にして10分、火を止めておもりが下がったら蓋を開けて取り出し、熱いうちに皮を剥きます。
ボウルに入れて芯を取って皮つきのまま切ったふじ林檎、アガベシロップ、お湯を入れてブレンダーで攪拌します。
温めたジャーに注ぎます。



ハンブレでらくらく♪時短レシピコンテスト
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