10.30
パイナップルも最近やたら安くなっているのでたっくさん入れることが出来ます。
ジンジャーシロップを作ったので、朝のスムージーにもよく入れています。

★★★レシピ★★★
冷凍ほうれん草ふたつかみ、ニンジン30g、ピーマン1個、柿1個、パイナップル5切れ、グリーンスムージー粉末大さじ1/2、ジンジャーシロップ小さじ2
ニンジンは皮つきのまま薄切り、ピーマンは種を取ってザックリ切り、柿は皮を剥いて種を取ってザックリ切ります。
材料全てblendtecに入れてホットスープボタンを押します。