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LANI -Heavenly Garden-
プロフィール
MOANA LANI らにん
性別 女性
血液型 A型
ハワイ料理研究家
キヌアまとめでレシピ掲載中
Lekueレシピ本掲載、レシピコンテスト受賞
ハワイ、お料理、Hey!Say!JUMP & NYCの山田涼介さんを応援するフードコーディネーターです。
クラシックバレエ、ダンス、Vocalと幅広いジャンルも楽しみつつ、サッカーも見るのも好きだったりします。
らにん流ハワイ風味レシピ、ハワイで食べたもの、ハワイの食材をらにん風にお届けします♪
お料理は、たまに番組のものを作ったりしますが、殆どは自身の降りてきたレシピを紹介してます。
今話題の香味ペースト、あんな使い方、こんな料理にというレシピ満載。
◎広告TBやら変なTBが多いので出来ないように設定してます。
関連記事を紹介されたい方は、お名前のところにリンクをお願いします。
★追伸★
忙しい日が続く場合はコメントクローズになり、すみません。
モーハブログランキング、それは他のブロガーの皆さんに任せたッ。バトンタッチ。
ブログを発信することが目的なのでハワイのこと、グルメ、レシピ情報などは忙しくてもお伝えしていきますね。
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ケールバナナスムージー
5/2、今日行けばGWだ!
朝ごはんスムージーを飲んで出勤しました。
★★★レシピ★★★
冷凍ケール両手いっぱい、ピーマン1個、パイナップル3切れ、バナナ1本、トンプソンシードレスグレープ20粒
冷凍ケールと冷凍パイナップルはblendtecのジャーに入れます。
ピーマンとグレープは50℃洗いしてからピーマンを切り、バナナも切ります。
材料を入れてスムージーボタンを押します。
2017年5月17日9:40 AM
投稿者: MOANA LANI
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Smoothie
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カレー味の椎茸チップス »
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