人参4.7
知人からいただいた掘りたて人参は新聞紙に包んで外に置きました。
少しずつ暖かくなってきたので、早めにいただかないとなりません。
朝ごはんスムージーにしました。

★★★レシピ★★★
人参1本、ふじ林檎1/3個、ネーブルオレンジ1個、グリーンシードレスグレープ20粒
人参は薄く切り、ふじ林檎は芯を取って皮つきのまま切り、ネーブルオレンジは外の皮を剥いて切ります。
材料全てblendtecに入れ、PLUSボタンを押して10秒程回してから、Smoothieボタンを押します。