サラダ3.17
伊都菜彩で買って来たサラダほうれん草はみずみずしくってこのままサラダでもぜってー美味しいけど、私は朝ごはんスムージーにしました。
アンコールとは、タンゴールと地中海マンダリンを交配して育成した品種で、主に九州地方で出回るようです。
一度食べると、また食べたくなるというところからネーミングをつけられたとPOPに書かれていました。

★★★レシピ★★★
糸島サラダほうれん草4房、糸島アンコール1個、パイナップル4切れ、ふじ林檎1/3個、水130ml
サラダほうれん草は50℃洗いして4cmに切り、アンコールは外の皮を剥いて種を取ります。
ふじ林檎は皮つきのまま、芯を取り、ザックリ切ります。
材料全てblendtecに入れてSmoothieボタンを押します。