これね、耐熱ボウル1つで作れる超簡単でヘルシーでしかも美味しいんです。
ボウルや包丁を洗う時もレシピブログさんモニターでいただいたキュキュット泡スプレーをふきかけてシャワーで洗い流すだけ。
★★★レシピ★★★
スープに入れるだけ春雨1個半、胡瓜1本、根切りもやし1袋、ニンジン30g、お魚ハム60g、香味ペースト（中華だし）3㎝、酢大さじ3、はちみつ小さじ1、醤油大さじ1/2、赤唐辛子1/2本、煎りごま大さじ1/2、ごま油大さじ1/2
耐熱ボウルに熱湯とスープに入れるだけ春雨をほぐしながら入れて5分おいてから湯切りして器に入れておきます。
ボウルにクッキングペーパーを敷いて50℃洗いしたもやしを入れて包み、600Wレンジで1分加熱します。
千切りした胡瓜とニンジン、お魚ハムをのせて1分加熱し、1分蒸らします。
熱いので気を付けながら水切りをしたら、香味ペーストを混ぜます。
ボウルに酢、はちみつ、醤油、ちぎった赤唐辛子、煎りごま、ごま油を混ぜてから春雨と野菜を混ぜ合わせます。
冷めたら食べ頃！食べきれない時はボウルのまま冷蔵庫へ。
まな板は牛乳パックの内側で切りましたので、包丁とボウルを洗います。
ボウルの底には油の混じった汁が､､､
さっと汚れを流したらキュキュットCREAR泡スプレーをふきかけて1分置きます。
油汚れもしっかり分解してくれます。
あとはシャワーで洗い流すだけ。
フーディストアワード2020
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