モーハワイ☆コム

カテゴリー:スポーツ

しまった昨日アップするの忘れてた・・・・・


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2018 JALホノルルマラソンまで あと149日ですって
10日ごとの定期アップをするはずのが 昨日があと150日だったんだけど忘れてしまってた仕方がないので今日のアップです

 

先週はズーット雨だったし出かけていたこともあって練習できていませんでしたが 昨日は豪雨が終わって3日目 川の水も落ち着いてきて河川敷もなんとか走れるようになっていました
この長良川も岐阜県内の特に長良川の源流部のひるがのあたりで かなりの雨量があってこの橋のあたりでも一時期は氾濫注意水位になってたそうです
見た感じ 橋げたの色の変わってるあたりまで水位が上がっていました

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この見慣れた河川敷も 増水時には全部水に浸かってまして
花壇の花も全部なくなってました 濁流の威力はすごかったんです

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大きな木には流れてきた流木が引っかかってたり 根こそぎ倒れてる木もありました
この辺りはあんまり被害はなくてよかったです 大きな被害にあった皆様お見舞い申し上げます

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おまけ 今晩のデザートは黄色いスイカ
子供のころスイカはよく食べたけど、黄色のスイカなんて超貴重だったような気がする
味は赤いのと変わらないんだけどね

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ちなみにスイカを食べるときに種は出しません。めんどくさいから?種なんていちいち出してたら次の一切れをを食べ損ねてしまうかもという子供のころの体験からの食べ方なのかも・・・・・

奥飛騨慕情


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3年ぶりに奥飛騨の新穂高温泉に行ってきました 
今回もいつもお世話になっている 民宿 『 たきざわ 』 さんです

岐阜県地方はここ数日雨が降り続いて 大雨洪水警報が連日出ていましたが
せっかく予約して せっかく頑張って休みにしたんで 警報なんて無視して行ってきました

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行きは(5日)は高速道路も不通に通れたのでスムーズに奥飛騨に到着
東京からの友達夫婦と平湯のターミナルで合流して 無事に宿に到着しました

今回は離れを予約 さてとどんなかな?

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古民家の離れはメゾネット  下はリビングで2階が寝室になってました
雨が結構降ってたので付近の散策とかできなかったんで早めにチェックインして
部屋に入って 持参のDVD見たりしてまったりして のんびりできました

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 のんびりと言えば温泉です ここは貸し切りの露天風呂があって自由に使えます

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焼岳から来る温泉はもちろん源泉かけ流し 

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日頃の疲れも この温泉に入ってしまえばぜんぶ癒されるような気がしますわぁ

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きもちいいいですわぁ 無理してでも来てよかった 温泉最高 極楽極楽でした・・・・・

この表紙にすべてが詰まっている


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8月号のランナーズの表紙です なぜ走るのか どう走るのか 目標は・・・・・

なぜホノルルマラソン走る? いちばん上に小さく書いてあった
見知らぬ人が『頑張れ!』と叫んでくれる。大会出場はやっぱり面白い!
実際に今まで何度沿道の応援に力をもらえたことか 

どうやって練習する? これは真ん中に    夏こそ、早朝ラン!
涼しい朝のうちに練習って わかっちゃいるけどなかなかできないんだよなぁ 
ほとんど早番だからなぁ たまの休みは早起きしたくないしねぇ
じゃあどこかで練習する時間をちゃんと見つけないと目標は達成できないぞ

で その目標は・・・・・
意志さえあれば必ずできる! 言い訳無用の 『 サブフォー宣言 』
ほんとにできるのか 今までにも何度も宣言してきたような気がするけどね
でもやっぱり 毎年言ってるから そろそろ言い訳無用だよな
だから今年は もう少し気合を入れて頑張るとしますかね・・・・・
でも明日からはまた雨が続くから走りに行けないんだよなぁ(><)

10日刻みの定期的アップですが


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7月になりました ホノルルマラソン2018まで あと160日ですって
そんなわけで 10日刻みの定期アップです もうハワイネタそんなにないんでね

ホームページのトップは エントリー受付中だってさ ここは人数制限ないからまだまだ受付中なんだって ちなみにオイラはアーリーでもうエントリー済みですけどね・・・・・
まだまだいけまっせ 走りたいと思ってる人は早めにエントリーして
周りのみんなに ホノマラの時期は絶対に休むんだと意思表示してくださいね

そんな今日は 仕事は早番だったんだけど 帰りは店から自分の足で帰ってきた
まくコ☆がイベント出店で車で行ってたんでね しかし暑かったですわぁ

最初の1キロは歩いたけど そのあと気が付いた 『走ったほうが楽じゃん』 ってことで
小走りで走って帰ってきたよ  いい汗かいていい練習になったかな
おいらに足の筋肉は歩きよりもマラソンに適応してきたのかもね・・・・・

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いつもの長良川  数日前から上流で結構雨が降ったようで いつもより水が多かった

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あと160日 これから暑くなるけど どんだけ練習できるかなぁ・・・・・

梅雨はどこに行った?


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梅雨のはずなのに天気がよかったです
そんな今日 地元のFM局 ZIP-FM は 70年代特集でした
懐かしい曲がたくさんかかります 洋楽も邦楽も 思わずく口ずさむ?一緒に熱唱?
QUEEN がかかったと思えば 沢田研二 勝手にしやがれ だったり
太田裕美の 木綿のハンカチーフだったりね こういう特集は楽しいですよね

さてさてそんな今日の岐阜の最高気温は34℃ もう真夏やね
ちょっと涼しくなるのを待って 夕方ランに行ってきました 

岐阜城 と 月   あと数日で満月ですかねぇ

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 今日の夕焼けはそんなにきれいじゃなかったかなぁ ちょっと期待してたけど
あんまりきれいな夕焼けの写真はとれなかった

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そして6年前の今日の記事です
コナマラソン走ってましたこの時はコースが今とは違ってました
アリイドライブを走るのがコナマラソンらしくてよかったなぁ・・・・・

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 また走りに行きたいなぁ・・・・・

さて12月の計画をそろそろとしますか・・・・・


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まだまだ先の話だと思ってると いつも間にかあと半年もなくなってしまいまして
とりあえずの宿は確保できていますけど いろいろと変更もあったりして
ひょっとしたら   のどこかに先に泊って 週末にワイキキ方面に引っ越すかも
なんて計画もしてます

でも飛行機のチケットを買うのはまだまだ先になるのかなぁ
12/4(水)出発でマラソン翌日の月曜日帰りのセントレア直行直帰だとこんな値段

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でも 火曜日出発にしたら安くなるんだよね 
でもなぁ やっぱりマラソンの時期はやっぱり帰りが高いんだよなぁ

そんなわけで 一応調べてみた 火曜日出発でマラソンの当日帰りだと この値段
ほらほら いきなり安いのが出てきたよ この差はでかいでしょ

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 名古屋便はホノルル出発が 12:55だから 10時にゴールしても何とか間に合うかな
そんな無理をしてまでホノマラに行きたいのかと言われれば 行きたいんですよ
でもねまだまだチケットは買わないよ まだまだ安くて翌日に帰れるのがあるはずですから

そんな今日も雨上がりに走ってきたよ  
もしものことも考えて 当日帰りでもできるようにしておかないとね・・・・・

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ホノルルマラソン2018まで あと170日ですが


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さてさて 6月も半ばを過ぎて 今年のホノマラまでもあと170日になりました

上の写真は 23マイル地点 カハラを抜けてダイヤモンドヘッドに向かうあたり
ゴールまであと3マイル(5キロ) いちばんしんどいあたりかな

今週はなかなか練習する時間が取れてません 練習ができそうなときに雨が降るしねそんな今日は 雨も止んだんで なんとかちょっとだけ走りに行けた
でもやっぱり久しぶりに走ると体が重いなぁ もっと練習しないといけませんわぁ・・・・・


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そして ホノルルマラソン協会のホームページより
今年は関連イベントに木村カエラちゃんが来るんだってさ (走りはしないだろうけど)

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木村カエラちゃんと言えば なぜか最近はEテレのアニメ 『 わしも 』 の歌のイメージ
我が家は何気に夕方の 5時から6時頃は Eテレ見てのんびりしてるんですわぁ

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 去年は浅田真央ちゃんがマラソンにチャレンジして 大いに盛り上がったけど
今年はどんな有名人が走りに来るんでしょうか そっちも楽しみなんですけどね・・・・・

オーガニック って なんやねん


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ISLAND NATURALS というスーパーに行ってみた
ここはオーガニックの食材のスーパーマーケットなんだって

オーガニックって何ぞや?

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通常は農薬や化学肥料を使わず有機肥料によって生産された農産物をいう らしい

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いつもいい加減な食生活をしている僕らが オーガニックにこだわってるわけないよね
みんなもわかるよね オーガニックよりおいしさ優先ですから・・・・・

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じゃあ何でここに来た?  友達が ここのエコバッグをお土産に頼まれてたんです
オーガニックには程遠い僕らです  オーガニックになんて何のこだわりもないんでね
そんなミーハーな ってなわけでした

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ホノルルマラソン2018まであと〇〇〇日


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今までもあと何日とか言ってたけど いつも中途半端な数字だった
今日はあと180日ちょっとキリがいい? そうなんですとうとうあと半年になったんです

ホノルルマラソンへの挑戦も今年は17回目 参加するのに意義があるってことはもうない
毎年のように挑戦し続けていることへの挑戦そろそろ年齢的にも限界が近づいてきてる?
今年こそ 今年こそ と思いながら 達成できてない サブ4 4時間切り
なんとか達成したいものであります そのためにはまだまだ練習が必要なんですわぁ

そんな今日は仕事終わりで なんとか雨も止んでいたんで走りに行った
でもご覧のとおり 気温は30度 雨上がりで湿気ムンムン 蒸し暑かったです

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さすがに蒸し暑かった ほんとはもっと走りたかったんだけど 12キロでダウン(><)

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 汗だくになってしまいました  

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なかなか 走る時間が作れないのが最近の悩み  もっと走りたいよぉ・・・・・

完走者新聞?


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 これは ホノルルマラソンの翌日にカピオラニ公園で配られてた新聞
トピックスと完走者全員のタイムが記載されています 今も配布されてるのかなぁ
上の新聞は2007年のこの年は初のサブ4達成だったので嬉しがってもらってきたんだ
最近はネットですぐに確認できたりするからいいんだけどね・・・・・

そして 今日のことですけど 中日新聞からなにやら郵便物が届いてた
中を開けると 4月にあった高橋尚子杯ぎふ清流マラソンの完走者新聞が入ってました

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なんと 1面トップに自分の名前とタイムが入るという なかなかの凝ったつくりでした

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ホノルルマラソンの新聞のように 2面からは完走者全員の順位とタイムが載ってます
ちなみに僕は 全体では1600番台くらい  まあぼちぼちってところかな

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同封のお知らせによるとこの新聞は どうやら申込者に送られているようなんですけど 
さてさて申し込んだっけなぁ?  でもこういうのがあるとやっぱり嬉しいかも
来年もエントリーするしかないね・・・・・