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お久しぶりです もう忙しすぎてたいへんですわぁ 
7月は後半にわけのわからない4連休があったけど (こんな連休なくてもいいじゃん)
サービス業は休む暇もなく 8月に突入 おまけにすぐにお盆もやってくる 
毎年のことなんだけど 今年はなんだか勝手が違うんだよなぁ・・・・・

さてさてそんな今日は久々のOFFでした トップの写真きじのタイトルに気になることが
『 海外マラソンンは年内開催を続々表明 』 こんなことが書いてあったけど
でもなぁ そのマラソン大会の中にはホノルルマラソンは入ってなかった
どうなんだ もう4ヶ月しかないんだけど 今から準備できるのか? どうなんだ?


そんな半分あきらめもあるけど とりあえずいつでもマラソン走れるように

練習はしておかないとねってことで あきらめてはいないよ・・・・・

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そして 今日のまくコ☆ 庭でのBBQもかなり久しぶりでした

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今日は珍しく ホタテ 牡蠣  ホンビノス の貝の三種盛りもありましたよ
栄養つけて頑張らんと行けませんからね


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久々にのんびりできた休日でした さて次の休みはいつなんだろう・・・・・