20191128_183030~2
ただ今、日本で出稼ぎ中のikamです。

昨日は雨のなか、
めんたいパーク伊豆へ行ってきました。
お目当ては、
辛子明太子のおにぎり。
たっぷり辛子明太子が入っていて美味しいんです。
前に大洗で食べたときに :emojion: 美味しかったから、
また食べたいと思っていたんです。
近くにできてうれしい。
たっぷりおいしいものを食べた後は、
胃袋リセットするため今日は1日お水の日。
今はやりの?月曜断食。
ikamはシフト制なので自己流に休み明け断食。
これでハワイで1キロ増しましたが、
その後戻りさらに1キロ減しました。
減らすよりも現状維持が難しいのでストイックにではなく、
ゆる~くあまぁ~く続けてます。