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Ted’s

なにこれ!?

お店の中!!

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スゲーーーーーーー!

Ted’sじゃないみたい Ted’sじゃないよコリャァ

今度この目で見に行かなきゃだ 行きたいよ



ハワイに行きたい病再発したのが伝わったのか!? (笑)

ラニアケアにしき続き 昨日はTed’sより生中継ありました

ハワイに行きたいな






























自分を見るようになってきました

そうすると結局なんでも中毒になってるような

ハワイもそう 買い物 酒 食 ヨガもそうなんじゃないかと思う

ここ最近の中毒はブログにはupしなかったけど”お甘”

本日のお甘を毎日upしてる頃もそうだったけどここ一年はそれ以上に中毒性を増していた

コンビニで自分で買うようになっていたから

良くないと心の奥では分かっているけどそれを隠すようにしていた

毎日酒飲むよりいっかと → これ言い訳だけね

コンビニスイーツも白砂糖も断捨離中

これから一切白砂糖抜きという徹底したものではなく できるだけ今よりも減らしましょうくらいの感じです

ヨガフェスで買ったこれにも裏の成分見ると砂糖ってなってるけどokが出たので食べてます

5袋も買ってあったのでok出てよかった
DSC_0384そうなんです アドバイスいただいてる方がいました

どうしても今の状態から一人で抜け出すことができずにhelpしてもらいました 最初の10日間くらい

ある程度自分でコントロールできるようになってきたので大丈夫かなと思います

今度はこのコントロールが中毒になってくれればいいのにな

人間て中毒なりやすいのかね

そう思うのも白砂糖抜きたいと思ってるから

今度は白砂糖を抜く中毒になればいいのか!?

何故そうしたいかというと 明らかに身体が違うから

疲れない 身体のカチコチが軽減 集中力up 眠気軽減 ヨガのポーズが違う 寝起きが良い



良いことだらけ

口に入れるものって大事と改めて感じてます

皆さまの何か気を付けてることありますか?














そろそろ中に入れてあげなくちゃかな
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今日も良い一日を