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もう全く記憶がなーーーい(汗・・・)

席はこんなんだったみたい





Dec 2013 – Jan 2014 HAWAII



















DSC_3710今日のスカイツリー

晴れて素晴らしい一日でした

待ってました!のようなドンピシャな骨盤調整75分やすこ先生

身体が喜んで プラスとっても勉強になった75分

悩んでた来月の高尾山も行く方向に心が動いてきた

DSC_3705その後はずっと会いたかったてつや先生のクラス

ベーシッククラスだったはずなんだけど半分ヨガ哲学になってた(笑)

これまた今の心にピッタリなお話でとってもありがたかったです

そして足の使い方のアドバイスもいただけてまたまた身体が変わりそうな予感

普段行けない平日昼間のクラスに行くことができてラッキー

DSC_3707プルメリアもハイビスカスも元気に咲いて  連休3日目もステキな1日となりました

昨日あんなに歩いたのに  夜食べ過ぎて飲み過ぎたから今日は目方が増量

連休中は楽しむことに決めました(程々に)








皆さま今日も良い一日を
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