モーハワイ☆コム

アーカイブ: 2012年5月7日

♪ホノルルマラソンを7時間で完走する計算&計算外


Post-1905

わたしさぁ
去年の夏から 夕刻ウォーキングをしてるんです
スマホを持ってからは歩数計のアプリを使って
歩数・距離・時間・消費カロリーのグラフで目標設定して歩いてます
そして体重も測っててカレンダーに書き込んでます(理想的なアプリが見つからんのだもん)

冬の間は休まず歩いてたんだけど 


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♪蕾がイッパイのハイビスカス


Post-1911ぷぷ
毎年 ハイビスカスの冬越えには失敗いたしますので
初夏の頃に 鉢植えを買うんですが
例年5月末辺りから売り出してる行きつけのショップが
今年はGWに販売されてましたので 4鉢買いました♪♪



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